文旦和柚子的区别 吃柚子的好处

更新时间:2022-09-12

文旦和柚子是外形特别相似的两种水果,但从名字上看,他们又是两种不同的存在,多喜欢吃柚子的人,就想知道他们之间有什么不同,今天小编就专门做这方面的介绍,能让大家对文旦和柚子多一些了解,同时也会让大家知道平时吃柚子对身体有什么好处。

文旦和柚子的区别

1、产地

文旦和柚子产地,因为文旦本身也就是水果柚子的一种,它是柚子中的杂交品种,普通柚子多出产在中国瑞安,平阳以及东南亚等地,而文旦这种特殊的柚子则只出产在中国的玉环,它是一种营养价值特别高的美味水果。

2、外形

文旦和柚子在外形上也有一些不同,多数柚子的外形都比较扁,而且个头比较大,去掉果皮以后,它里面的肉质颗粒也比较大,外表颜色偏黄,果皮比较厚,而文旦的外观则是比较修长的存在,而且它的果皮绿中带黄,果皮还比较薄,里面的果肉颗粒也比较小。

3、口感

文旦和柚子在口感上也有一些区别,文旦是一种酸甜爽口果汁量大的水果,而普通柚子多会带有柠檬的酸味,而且在吃的时候会有明显的苦味存在,这也是它与文旦的重要不同。

吃柚子的好处

1、润肺化痰

柚子是最适合人们在秋冬季节吃的美味水果,但能为人体补充维生素,还能滋阴润燥,并能润肺化痰,它含有的维生素c和其他活性成分能消除肺与气管中的炎症,而且能让气管扩张,可让人体呼吸保持通畅,人们在出现咳嗽气喘等症以后食用柚子则能让症状明显减轻。

2、预防高血压

预防高血压,保护心血管,也是人们吃柚子的重要好处,因为柚子中不得含有丰富维生素c和胡萝卜素,它还含有一些橙皮苷和维生素p这些物质都能直接作用于人类的心血管,能让血管扩张,并能促进血液循环,也能降低血液粘稠度,而且能增加人体毛细血管的通透性,它能让人体血压保持稳定状态,也能防止人体因血压过高而出现疾病。

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